Efecto diferencial del componente lúdico dentro de un programa específico de actividad física adaptada para personas mayores sobre la autoestima, autoeficacia y satisfacción de la vidaReport as inadecuate




Efecto diferencial del componente lúdico dentro de un programa específico de actividad física adaptada para personas mayores sobre la autoestima, autoeficacia y satisfacción de la vida - Download this document for free, or read online. Document in PDF available to download.

Materias : 61 Psicología

Fecha de publicación : 2009

Fecha de depósito: 11-ago-2012

Tipo de documento: Artículo

En : Revista Iberoamericana de Psicología del Ejercicio y el Deporte. Sevilla : Wanceulen, 2006- .- ISSN 1886-8576. año 2009, vol. 4, n. 2





Author: Remor, EduardoMartins de Lima, Sara

Source: https://acceda.ulpgc.es


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REVISTA DE IBEROAMERICANA DE PSICOLOGÍA DEL EJERCICIO Y EL DEPORTE Vol.
4, nº 2, pp.
233-252 ISSN: 1886-8576 EFECTO DIFERENCIAL DEL COMPONENTE LÚDICO DENTRO DE UN PROGRAMA ESPECÍFICO DE EJERCICIO FÍSICO PARA PERSONAS MAYORES SOBRE LA AUTOESTIMA, AUTOEFICACIA Y SATISFACCIÓN CON LA VIDA. Eduardo Remor y Sara Martins de Lima Universidad Autónoma de Madrid RESUMEN: El objetivo del presente estudio fue diseñar, aplicar y evaluar el efecto de un suplemento o componente lúdico añadido a un programa de ejercicio físico para personas mayores sobre la autoestima, autoeficacia general y la satisfacción con la vida en mayores entre los 60 y 80 años.
Se utilizó un diseño cuasi-experimental.
La muestra final fue compuesta de 50 individuos adultos asignados a dos grupos.
El grupo de intervención (n = 27) recibió el programa de ejercicio físico con un suplemento de actividades lúdicas en cada sesión del programa, y el grupo control (n = 23) recibió el programa de ejercicio físico regular.
Los resultados, analizados mediante el MLG: ANOVA de medidas repetidas, indicaron un efecto beneficioso a favor del grupo de intervención (con componente lúdico) para las variables autoestima y satisfacción con la vida.
Por otra parte, la variable autoeficacia generalizada se ha incrementado significativamente en ambos grupos, intervención y control. PALABRAS CLAVE: ejercicio físico, mayores, autoestima, autoeficacia, satisfacción con la vida ABSTRACT: The objective of the present study was design, apply and assess the effect of a ludic component inside a program of physical exercise to older persons over self-esteem, selfefficacy and satisfaction with life in older adults with age between 60 to 80 years old.
The design was quasi-experimental.
The final sample (n = 50) was assigned to two groups.
The intervention group (n = 27) received the physical exercise program with a supplement of ludic activities in each session of the program, and the control group (n = 23) ...





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